MiOS Performance · Cluburi sportive și echipe

Pregătire mentală pentru cluburi și academii sportive care vor performanță mai constantă.

Evaluare, antrenament mental, protocoale și monitorizarea progresului, integrate într-un proces ghidat de mental coach.

Descoperă sistemul →

Concentrare în momentele importante

Control emoțional

Revenire după greșeli

Încredere și curaj

Coeziune și comunicare

Progres mental urmărit în timp

Mentalul devine măsurabil.Progresul devine vizibil.

Pregătirea mentală este ghidată de un mental coach. MiOS urmărește progresul, oferă imaginea de ansamblu și susține adaptarea direcției de lucru pentru sportiv sau echipă.

  • Date clare Profil, antrenamente, consecvență și progres.
  • Antrenamente ghidate Exerciții și protocoale pentru competiție.
  • Direcție Progres urmărit și obiective clare de lucru.
Radarul de progres din MiOS: scorul actual față de începutul programului, pe cele 8 arii
Harta de Mindset din MiOS: cele 7 tipare, de la funcțional la nefuncțional

Cele 8 arii de pregătire mentală

    01 / 08

      Proces structurat

      Un proces în 6 etape, de la evaluare la progres.

      Totul conectat într-un singur loc.

      Un singur panou. Trei roluri, fiecare cu propriul acces.

      Panoul MiOS: nivelul echipei, sportivi care au nevoie de atenție, pregătirea competiției și tendințe

      Sportivul

      Se antrenează.

      Are acces la propriul profil și propriile antrenamente. Își urmărește progresul.

      • Participă la sesiunile live
      • Lucrează lecțiile și exercițiile zilnice
      • Își organizează antrenamentele
      • Își construiește protocoalele
      • Reflectează în jurnalul personal

      Mental coach-ul

      Ghidează.

      Lucrează cu profilul individual, adaptează direcția de lucru și urmărește progresul.

      • Susține sesiunile de pregătire
      • Explică metodologia și conceptele
      • Stabilește direcția de lucru
      • Urmărește aplicarea și progresul
      • Adaptează exercițiile și protocoalele

      Clubul / Antrenorul

      Coordonează.

      Nu are acces la profilul mental individual. Primește doar informații agregate relevante pentru procesul echipei.

      • Comunică direcția și prioritățile
      • Planifică antrenamente și competiții
      • Stabilește obiective și repere
      • Urmărește progresul la nivel de echipă
      • Aliniază staff-ul pe aceleași obiective

      Același proces, obiective comune și progres urmărit în timp.

      MiOS poate fi folosit și în procese individuale cu sportivi, dar rolul său principal este soluția de pregătire mentală pentru cluburi sportive.

      Pregătirea mentală începe cu o discuție.

      Spune-mi cum arată contextul clubului tău și vedem cum poate fi integrată pregătirea mentală în procesul echipei.

      Programează o discuție →